腰痛の原因はいろいろあると思いますが、多くは姿勢の悪さに起因していると考えています。
レカロは腰痛に効くとよく言われますが、その言葉表現には少し疑問を感じます。
レカロにすれば腰痛は無くなる？
レカロをせっかく装着しても
・「正しい乗車姿勢」
・「正しいポジションセッティング」
・「体格に合ったシート選び」
が出来ていなければ無駄なお金を使ったに等しいと思います。
腰痛対策には、まず日頃の姿勢を良くすることが大切です。
したがってレカロは腰痛に効くのではなく、「正しいドライビングポジションで運転するのを妨げないシート」というのが本来ではないかと思います。
「レカロを着けたのに『腰痛が治らない』『かえってひどくなった』等の声も良く耳にします。
ただポン着けではあり得るお話です。
国産車の大半のシートはコストの関係や、身長140cm台の方をカバーしなければならない為、ほとんどの人には合いません（特に軽自動車）。どんな人でもとりあえず座れるように作らないといけないので仕方がないと思います。
シートは高額品ですので、しっかり選んで購入していただきたいと思います。